Мне 83 года, и я уже дважды прабабушка. Правнукам 3 года и 10 лет. Мальчик и девочка. Старшая – Катя. В данный момент о ней и беспокоюсь.

Не знаю, в кого пошли мои отпрыски, но все как на подбор очень бесстрашные люди. Сын с мальчишеского возраста ничего не боялся – с моста в речку нырял, по крышам лазал, потом с друзьями они соорудили какой-то катамаран и на нём далеко уплывали… Слава богу, не утонул и шею себе не сломал. Хотя разные травмы получал. И сейчас, в свои 62 года, когда оказывается у моря, норовит устраивать дальние заплывы. Хорошо, я не вижу, а вот сноха вечно на нервах. Но хранит Господь – моими молитвами, наверное…

И их сын, мой внук, такой же: по горным рекам сплавлялся, с каких-то жутких «тарзанок» прыгал, на параплане летал. Я и в машину с ним стараюсь не садиться – гоняет.
Я всю жизнь боялась, как бы с ними чего не случилось. Покойный муж легче к этому относился, но тоже всегда просил наших мальчиков иметь голову, по-пустому не рисковать. Наверное, с ребятами в этом вопросе и не сладишь, не заставишь у маминой или бабкиной юбки сидеть. Но сейчас подрастает такая же «героиня»!

Катя, едва научилась ходить, была сорвиголовой. Такой и остаётся, только во всё нарастающей степени. Ничего не боится – ни воды, ни высоты, ни животных. Хотя уже приходилось отбивать её от бродячего здоровенного пса – я такого страху натерпелась! А ей хоть бы что – продолжает смело подходить к любой собаке. С пяти лет Катя занимается скалолазанием, родители возят её на скалодром, и там она карабкается вверх по высокой стене. Со страховкой, конечно, но всё равно ведь опасно. А ещё родители купили ей такой маленький мотоцикл, забыла название, и она на нём гоняет как сумасшедшая – тоже на каком-то специальном полигоне.

Я всё это вижу на видео, которое мне присылают, и хватаюсь за сердце. И ведь это только начало – чего дальше-то ждать? Внуку и его жене я всё это выговаривала – они отмахивались: «Кате это только на пользу – тут тебе и спорт, и выработка бойцовского характера». Так-то так, но не вышло бы боком.

Мне кажется, когда ребёнок ничего не боится, это плохо. Тем более девочка. Уверенность в себе – прекрасное качество, но надо ведь и за свою жизнь чувствовать ответственность. Наверное, я всё же не смогла воспитать в своём сыне, а потом во внуке эту ответственность, но Бог их уберёг. А за правнучку очень беспокоюсь.

А у неё ещё и братишка подрастает, тоже, наверное, будет экстремал. Как их уберечь от опасности, которая подстерегает на каждом шагу? Причём 60 лет назад её было куда меньше. Дети ведь ощущают себя бессмертными, а это, увы, не так. Я смотрю телевизор и вижу, что современная молодёжь прямо жаждет острых ощущений, адреналина – фотографируются на краю пропасти, на крыше небоскрёба и так далее. И гибнут ведь глупые дети! Не хочу, чтобы за таким адреналином гонялись мои правнуки.

Я с ними не живу, но общаемся мы довольно часто. Какие слова мне найти, чтобы уберечь их от неразумных поступков? Я, человек с двумя высшими гуманитарными образованиями, не нахожу ответа на этот вопрос.


Комментарий психолога

Уважаемая Валерия Львовна, вы предложили нам поговорить о роли страха в сохранении жизни человека. Нужно ли воспитывать в детях страх? Должен ли человек отвечать за свою жизнь и смерть? Как отличить реальный страх от надуманного? И может ли прабабушка повлиять на безопасность правнуков?

Вы совершенно точно подметили: современные родители пугают детей гораздо реже, чем нас наши родители. Возможно, это связано с изменениями внешних условий жизни. Наши деды и родители привыкли выживать, то есть бороться за сохранение жизни любой ценой: то война, то революция, то голод, то насильственное переселение, то снова война.

В таких условиях приоритетной задачей являлось сохранить жизнь себе и детям любой ценой. Драйва хватало, добавлять ещё не хотелось. За недостатком времени на воспитание родители избирали одно средство – запугивать возможностью умереть. Причём лучше – от руки родителей. Многие помнят, что, набедокурив, боялись идти домой: «Мать узнает – убьёт!» И почти верили, что так и будет. Но даже это не останавливало детей. А что может остановить жизнь?

Запугивание – плохое средство. В большой дозе оно приводит лишь к тяжёлым психическим заболеваниям. Чем тяжелее заболевание, тем сильнее привитый в детстве страх. Ваши дети и внуки решили избрать иной способ воспитания.

А что происходит сейчас? По крайней мере, в доковидный период жизнь была достаточно спокойной. Экстаза, адреналина в крови многим не хватало. Люди начали «добывать» его искусственно, прибегая к помощи экстремальных видов спорта. Плохо ли это? Мы не знаем. Но люди нуждаются в драйве, преодолении себя, особенно мужчины. И это, безусловно, лучше, чем часами плавать по волнам интернета или резаться в компьютерные игры. Любой спорт учит контролируемому риску, тому, как свести его к минимуму.

Целью родительского запугивания является желание вызвать в ребёнке страх, чтобы пресечь неправильное поведение и таким образом сохранить ребенку жизнь. Но способен ли страх улучшить жизнь? И о каком виде страха в данном случае идет речь?

Страх – это эмоция. Она возникает как результат суждения. Человек оценивает ситуацию как «опасную». Сама по себе любая ситуация нейтральна. Она становится опасной только под влиянием нашего ума. Оценка ситуации – это результат родительских нравоучений или жизненного опыта. Родители могут наставлять детей словами, рассказывая о возможной опасности, но более сильное влияние на ребёнка оказывают поведение и эмоциональное состояние старших.

Мать, постоянно находящаяся в тревоге, обучает бояться всего неизвестного и нестандартного. Для чего нужна эмоция страха как реакция на опасность? Для возникновения двух биологических защитных реакций: «замри, притворись умершим» – и «бей или беги». Первый вариант может помочь, когда опасность превышает возможности защиты: напал медведь, значит, нельзя ни побороться, ни убежать. Во втором варианте выделяется большое количество адреналина, который мобилизует все силы человека для защиты. И в этом случае страх превращается в драйв, в ощущение бесконечного количества сил.

Удивительно, но родители, выбравшие запугивание средством воспитания, используют именно страх первого вида – парализующий. И у них вырастает ребёнок, который совершенно не приспособлен к жизни. Он опасается всего нового, боится мирно конкурировать с окружающими, иногда просто пугается выходить из дома. Так называемая «паническая атака» часто развивается на фоне длительного предварительного запугивания. Кроме того, запуганные люди часто бывают необоснованно агрессивными, им везде мерещится нападение.

Мы можем видеть опасность там, где её нет. И тогда мы отказываемся от любых вызовов жизни. Увы, но многие родители невольно обучают этому ребёнка. Кроме того, от воображаемого страха можно даже умереть. Дело в том, что наш организм биологически не запрограммирован длительное время выдерживать эмоцию страха. И если человек месяцами пугает себя мыслями о смерти, то его надпочечники истощаются, нарушается углеводный, жировой, белковый, минеральный обмен, и человек умирает как будто от тяжёлой болезни.

Кроме того, страх может спровоцировать опасность и повредить человеку, даже когда реальность нейтральна. Представьте себе, что через неглубокую речушку перекинут мостик шириной сантиметров пятьдесят. Это ровная, гладкая и прочная стальная балка, но перил нет. Человек, скованный страхом, непременно свалится в воду, поскольку его мышцы зажаты, движения становятся неловки. Смелый пройдёт расслабленно и легко.

Что доставляет больше удовольствия человеку – быть смелым или быть трусом? Разумеется, быть смелым. Волков бояться – в лес не ходить! Ваш внук учит своих детей разумно оценивать опасность. Занятия на скалодроме – это один из самых безопасных видов спорта. Велосипед и то опаснее. А обучение езде на скутере поможет в путешествиях по разным странам. Смелость расширяет возможности человека, а страх их сужает.

Я знаю людей, которые боятся высоты, воды. Не какой-нибудь горной высоты, а даже городского балкона. Так напугали родители. Однажды в Москве мы пешком дошли до моста, по которому ехали машины, но по бокам находился тротуар для пешеходов. Прочный старинный каменный мост через Москву-реку. Так одна из девушек вдруг остановилась и пошла назад, искать транспорт, чтобы переехать мост. Оказалось, она боится высоты мостов. За всю жизнь она никогда не выезжала из дома далее ближайшего Подмосковья, её постоянно беспокоила тахикардия, что также связано со страхом. И это нормальная жизнь?

А кто-то не может научиться плавать, поскольку до ужаса боится утонуть. Открою вам маленький секрет: в этом случае помогает «согласие утонуть». Испытано. Не то чтобы человек решил утопиться, но он понимает, что если научится плавать, то может и утонуть. И он должен на это согласиться.

Расскажу притчу. Один крестьянин спросил рыбака: «Где умер твой отец?»  «Потонул в море». – «А дед?» – «Тоже». – «И после этого ты не боишься каждый день выходить в море?» – «А где умерли твои отец и дед?» – «В своих постелях». – «И после этого ты не боишься каждую ночь ложиться в свою постель?»

Действительно, почему нас должна волновать смерть? Разве, беспокоясь о ней, мы продлеваем себе жизнь? И разве такая жизнь будет достойной?

Да, у человека имеются обязательства перед другими. Родители понимают, что детям их никто не заменит. А дети понимают, что их смерть станет огромным ударом для родителей. Всё это мы должны учитывать и учить детей думать не только о себе, но и о близких. Однако и это не основание отказаться от риска ради чего-то очень важного.

Мой друг, офицер запаса, погиб в СВО. Ему было 46 лет. Он не должен был воевать, имел железный медотвод, но по своей природе являлся героем. Такая натура: если смерть, то героическая! Не всякому такое по плечу, не всякому такое надо. Но ему было «надо». Его смерть засвидетельствована как героическая. Я хорошо знала этого человека и уверена, что он доволен таким окончанием своей жизни. Но жена и ребёнок, конечно, в горе.

Есть другая крайность: это риск ради позы, в том числе и позы на фото. Подзуживание на принятие этой позы обычно начинается словами: «А слабо тебе?..» Рисковать, чтобы сделать нечто важное, и рисковать ради демонстрации своей «смелости» – это разное. И важно научить детей не ловиться на это «а слабо тебе», не соревноваться в глупости со сверстниками.

Валерия Львовна, в итоге я рекомендовала бы вам не вмешиваться в воспитание внуков и правнуков и тем более не пугать детей. Люди стараются избегать «пугателей». И правильно делают. Лучше просто любите всех своих близких, радуйтесь их достижениям, утешайте в печали… И сами найдёте в этом покой и счастье. Желаю вам долгих лет жизни в кругу вашей большой семьи!